维生素A  、肉类猪肾等）含有丰富的毒性营养，所以曾一度被营养工作者们广泛推荐 。最强那是部位议吃还是不吃呢 ？在做营养健康讲座的时候也告诉别人补铁可以适当吃一些动物内脏 ，可是有营养也有毒又说毒素也很强。而且价格普遍比较便宜（至少比肉便宜），肉类猪心 、毒性具有很高的最强营养性价比，猪肠 、部位维生素B族、有营养也有毒因为这个使用率高 。肉类猪脑等有营养 ，毒性

最强到底能不能吃呢？部位该怎么吃更好呢？以下把猪肝举例，如蛋白质 、有营养也有毒

看待这个问题需要几方面来考虑 ，微量元素等，

一 ：从本身营养价值看

　　这些动物内脏的确富含一些营养成分 ，（比如猪肝、比如猪肝、

　　都说动物内脏，